오늘은 정신건강의 날입니다.

04화 우울증으로 힘들어하는 사랑하는 이를 도울 수 있는 법

사랑하는 이를 위한 열네 가지 조언 | 온라인에서 종종 그런 질문들을 보곤 한다. 친구가 우울증이 심한데 (혹은 자살 생각을 하는데) 어떻게 하나요? 그러면 나는 어떤 상황에서도 (회원가입을

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자 여기도 한번 봐주시고.

그냥 들어주십쇼. 가끔 힘들었지? 해주시고.
쓸데없이 해결하려 들지도 말고 우울증을 한낱 우울한걸로 치부하지도 말고.

내가 투병할때 제일 그지같았던게 남의 고통을 아무렇지 않은 거 취급하는거였음.

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